потихоньку,полегоньку,но я иду к своей цели. зафиксируем для нового шага вперед. вышла на дефицит,пора топить дальше
View Diet Calendar, 13 September 2021:
|
1750 kcal
|
Fat: 67.15g | Prot: 131.54g | Carbs: 158.75g.
Breakfast: Рогачев Сгущенка, Iberica Оливковое Масло Extra Virgin Olive Oil, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Творог (Полностью Обезжиренный), Простоквашино Творог 2%. Lunch: Iberica Оливковое Масло Extra Virgin Olive Oil, Картофель, Хохланд Творожный Сыр, Fish House Кета Слабосоленая , Яйцо Куриное, Брокколи. more...
|
|
1 to 20 of 38
Comments
13 Sep 21 by member: Анка жрун
|
13 Sep 21 by member: koketka666
|
13 Sep 21 by member: vip.tyagnereva
|
13 Sep 21 by member: Инна0901
|
13 Sep 21 by member: Amanda_W
|
13 Sep 21 by member: marinabitueva
|
13 Sep 21 by member: gartseva95
|
Анка жрун, да еще рано держаться, первый день дефицита😆😆 весело будет на выходных, на которых я привыкла заедать и запивать все свои будничные печали😆 ну ничего, я настроена серьезно 💪
13 Sep 21 by member: Настя Горча
|
13 Sep 21 by member: Настя Горча
|
13 Sep 21 by member: SvetlanaKuts
|
потрясающе!!! умница! смогла сделать такое, сможешь ещё больше и лучше, держись до конца 🔥🔥🔥
13 Sep 21 by member: Maria Kozor
|
Настя, Вы большая молодец 👍 самый настоящий пример для подражания 🙌🏻🙌🏻🙌🏻 подскажите пожалуйста, сколько по времени худеете?
13 Sep 21 by member: Дарья1987Иванова
|
13 Sep 21 by member: kleosochi
|
Обалденная красотка! 😍😍😍🤘
13 Sep 21 by member: honey joy
|
Вот это результат !ты умничка 💪💪💪потрясающе
|
13 Sep 21 by member: kokki_curl
|
13 Sep 21 by member: Iricska
|
Дарья1987Иванова, начала в апреле прошлого года. Но худела я от силы месяцев 5, все остальное время поддерживала результат. Сейчас новый виток дефицита начался.
13 Sep 21 by member: Настя Горча
|
13 Sep 21 by member: zenuscha
|
13 Sep 21 by member: susanna.m88
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настя Горча's Weight History
|