Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2014
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65.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1852 kcal
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Fat: 33.65g | Prot: 243.14g | Carbs: 142.85g.
Breakfast: Melón, Hacendado Leche Soja Calcio, Melocotones, Hacendado Claras de Huevo, Brüggen Copos de Avena. Lunch: Bicentury Tortitas de Maíz, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Hacendado Judia Verde Plana. Dinner: Montesinos Requesón 0%, Tomates, Atún Fresco. Snacks/Other: Dymatize Elite 100% Whey Protein, Sandía, Hacendado Claras de Huevo, Ciruela, Manzana, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Hacendado Atún Claro al Natural, Pavofrio Pechuga de Pavo, Hacendado Almendra Natural. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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golbanito's Weight History
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