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13 Sep 21
lersteph's Journal, 13 Sep 21
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Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2021
118.8 kg
Lost so far:
7.7 kg
.
Still to go:
19.8 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 13 September 2021:
204 kcal
Fat: 0.00g | Prot: 2.00g | Carbs: 44.80g.
Breakfast:
Tropicana Multivitamines.
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Losing 0.0 kg a Week
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Comments
Sa fait du bien au moral quand la balance te montre du positif 👍 😊 👍 il faut rester motivé et bien boire sont eau important pour bien éliminer et de hydrater sont corps, je te souhaite de passer une bonne fin d après-midi 👍😘🤝
13 Sep 21 by member:
Nlono7700
Merci bien et c'est vrai tu as raison ça fait du bien au moral😁
20 Sep 21 by member:
lersteph
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