Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2021
|
102.3 kg
Lost so far: 24.7 kg.
Still to go: 25.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2021:
|
1029 kcal
|
Fat: 44.75g | Prot: 77.79g | Carbs: 83.07g.
Breakfast: Вареное Яйцо. Lunch: Творожная Запеканка с Манкой. Dinner: Огурец (с Кожурой), Каждый День Сыр Сулугуни, Азбука Вкуса Котлета Рыбная из Хека. Snacks/Other: Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом , Калина Малина Зефир со Вкусом Клубники, Инжир. more...
|
Gaining 5.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
s.anastasiya7's Weight History
|