nakolya's Journal, 12 Sep 21

завтрак ( блюдо + какао на молоке).500кк

View Diet Calendar, 12 September 2021:
995 kcal Fat: 48.20g | Prot: 57.15g | Carbs: 73.61g.   Breakfast: Золото Европы Сыр Maasdam, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Жареное Яйцо без Жира, Nesquik Какао на Молоке, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям. Lunch: Tvorogi Творожная Масса, Банан. Dinner: Запеченный Картофель, Лосось на Гриле. more...
1542 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

15 Supporters    Support   

Comments 
Специально для Вас мы создали чат правильного питания🍏🥬🌽 У нас нет диет☝️ С нами Вы научитесь правильно питаться, вкусные рецепты на любой бюджет, живое общение, бесплатные марафоны стройности💪 Наш чат абсолютно бесплатный🤗 Берём всех желающих стройнеть в дружной команде🥰 Как попасть? Легко👏 Чат находится Viber, пиши мне 89613318032 Виктория , с пометкой "хочу в чат"☎️☎️☎️ Жду 🤗 
12 Sep 21 by member: gne2

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nakolya's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.