にゃんきち13's Journal, 12 Sep 21


View Diet Calendar, 12 September 2021:
1538 kcal Fat: 45.52g | Prot: 49.55g | Carbs: 235.24g.   Breakfast: 冷凍ブルーベリー, マーガリン, メグミルク ナチュレ恵 脂肪ゼロ, 目玉焼き, タカナシ 無脂肪乳, コーヒー, 食パン. Lunch: 佐藤食品 サトウの切り餅. Dinner: キューピー  ゴマドレッシング, トマト, 味噌汁, タカノフーズ 納豆, テーブルマーク 白飯, キッコーマン うちのごはん キャベツのごま味噌炒め. Snacks/Other: 湖池屋 ポテトチップス のり塩. more...
1634 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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