Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2021
|
95.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2021:
|
1282 kcal
|
Fat: 68.38g | Prot: 71.44g | Carbs: 94.90g.
Breakfast: Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом, Меридиан Форель Слабосолёная, ВкусВилл Сыр Творожный, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Город Сад Скрэмбл Классический, Радость Вкуса Масло Сливочное, Вязанка Сосиски Сливушки. Lunch: Картофель Тушеный с Мясом. more...
|
Losing 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yudeniska94's Weight History
|