shandjieta's Journal, 11 Sep 21

Menu dinner Nasi hainan + nasi goreng kembang kol+ wortel + paha ayam. Kurang lebih 350kkal.

View Diet Calendar, 11 September 2021:
1099 kcal Fat: 30.69g | Prot: 96.96g | Carbs: 107.52g.   Breakfast: Abe Food Thin Crispy Brownies-Cheesy Cheese (ABE Food), Bango Kecap Manis Light, Buah Naga, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Sinti Sambel Pecel, Sawi Putih, Kubis, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). Lunch: Belgian Chocolate Dark Himalayan Salt, Mentimun (dengan Kulit), Mujigae Kimchi, Potato spread, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran). Dinner: Solaria Kwetiau Siram Sapi. Snacks/Other: Wortel, Bamboe Nasi Hainan, Jamur Tiram, Daun Bawang, Kembang Kol, Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging), Cucumber, Minyak Wijen, Tomat, Nasi Putih. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


shandjieta's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.