linda_46's Journal, 11 Sep 21

завтрак: сметана 15г 10%, и запеканка с тестом фило, яблоком и тыквой. без сахара, на стевии.

---

1067 kcal

Fat: 44.70g | Prot: 68.94g | Carbs: 99.29g.   Breakfast: Royal Forest Carob Milk Bar (Банан, Урбеч из Кешью), Sana Сметана 10%, Milk Mark Молоко Пастеризованное 2,5%, Яблоко, Тыква Сырая, Яйцо Куриное, Teos Йогурт Греческий, Casa Noastra Fillo Тесто Вытяжное. Lunch: Merinde Арахисовая Паста с Солью, Royal Forest Финиковый Пекмез, Pure Taste Pâine De Făină De Orez, Mazăre Şi In, Mlekovita Brie, Перец Запечённый в Духовке , Mezelline File De Pui Fiert Afumat, Milk Mark Молоко Пастеризованное 2,5%, Шпинат, Морковь на Пару, Брокколи на Пару, Кабачок, Ярмарка Булгур. Dinner: Merinde Арахисовая Паста с Солью, Mezelline File De Pui Fiert Afumat, Pure Taste Pâine De Făină De Orez, Mazăre Şi In, Шампиньоны, Огурец (с Кожурой), Перец Запечённый в Духовке , Яйцо Куриное, Яичный Белок, Кабачок, GM-COM Брынза из Овечьего Молока Tradițional, Pure Taste Pâine De Făină De Orez, Mazăre Şi In. Snacks/Other: Pure Taste Pâine De Făină De Orez, Mazăre Şi In, Merinde Арахисовая Паста с Солью, Lattese Iaurt. more...