миска_молока's Journal, 11 Sep 21

Доброе утро!!! 🧡 О великий ФС и Фс-чане! 🙌Угощаю, заходите ко мне на сырники с кокосовой и миндальной мукой, куркумой и рисовой мукой!!! Кофе вкусный ароматный всем гарантирую! Добро пожаловать!!! 🤗. Я опять эеспериментирую с составом и вкусами. Интересно получилось.
🧡 Грамм 300-350 творога 9%
🧡 Одно яйцо
🧡 Соль, ванилин, куркума.
🧡 Пол-ложки кокосовой муки + пол-ложки миндальной муки.
🧡 Рисовая мука на глаз ( примерно 1-2 ложки)
🧡 Ну и мой любимый псиллиум.
Раздобыла себе в хозяйство интересную штуку - Масло кулинарный спрей. Так удобно - пшик пшик и оп!! Хоба!👍👍👍
Айда ко мне на сырники 😘

---

2602 kcal

Fat: 88.71g | Prot: 204.35g | Carbs: 240.64g.   Breakfast: Сырники, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Мясной Двор Карпачо из Мяса Птицы , Parmalat Молоко 3,5%, Грабли Филе Куриное Отварное, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками. Dinner: Макси Пирог с Курицей и Сыром, Стоевъ Клюква Протертая с Сахаром, Майонез, Капуста Тушеная с Мясом, Бургер Кинг Капучино, Бургер Кинг Мороженое Сандей Клубничный. more...