|
View Diet Calendar, 10 September 2021:
|
1853 kcal
|
Fat: 47.76g | Prot: 173.40g | Carbs: 171.82g.
Breakfast: Hacendado Arándanos Congelados, Hacendado Naranja, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Huevo, Brüggen Copos de Avena. Lunch: El Campo Remolacha Cocida y Pelada, Pechuga de Pavo, Hacendado Tortitas Mexicanas de Trigo. Dinner: Merluza, Hacendado Arroz Basmati, Huevo, Hacendado Yogurt Griego Natural, Hacendado Salteado de Verduras. Snacks/Other: Manzana Verde, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Tortitas de Arroz, Whey Protein, Hacendado Crema de Cacahuete. more...
|
|
 Comments
A cenar! Reconozco que se me ha ido un poco la mano con las especias
200gr pescado blanco (merluza +abadejo)
200gr verdura
1 huevo
30gr arroz
(+1 yogur griego que tengo en el congelador)
10 Sep 21 by member: inmaatorregrosa
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inmaatorregrosa's Weight History
|