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Café da manhã saudável ; )
View Diet Calendar, 10 September 2021:
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1241 kcal
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Fat: 42.81g | Prot: 39.89g | Carbs: 177.00g.
Breakfast: Mexerica, Mamão. Lunch: Liza Óleo de Milho, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Acém Cozido, Batata Doce Cozida, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Arroz Integral (Longo, Cozido). Dinner: Mamão, Brasil Cacau Trufa Ovomaltine. Snacks/Other: Panco Bolo Integral de Maçã com Canela e Chia , Nestlé Biscoito Nesfit Aveia e Mel. more...
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