AnnaLest02's Journal, 10 Sep 21

Super bihun maluv!

View Diet Calendar, 10 September 2021:
1409 kcal Fat: 41.51g | Prot: 143.52g | Carbs: 130.22g.   Breakfast: Tropicana Slim Mayonnaise Roasted Sesame, Greenfields Skimmed Milk (250ml), Putih Telur Matang, Sari Roti Roti Gandum, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Lunch: Tropicana Slim Sambal Terasi, Minyak Sayur Canola, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Merah, Cap Cay Kuah, Sayur Campuran. Dinner: Rose Brand Bihun Jagung (320g), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Pakcoy, Super Bihun Super Bihun Kuah. more...
2015 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

33 Supporters    Support   

Comments 
Ka kalo itung kalori bihun pas masi kering atau udah di rebus? Terus juga aku liat kalori bihun per 100gr(84kal) tapi pas 1 mangkok (192kal) terus juga masi banyak yang lainya lebih Gede kalorinya gmn ya ngitung ya 
10 Sep 21 by member: jelita oktaviani
Ka kalo mau ngitung kalori bihun pas masi kering atau udah rebus? Tdi aku liat per100gr (84kal) tapi per 1 mangkok(192) itu gmn ya ka 
10 Sep 21 by member: jelita oktaviani
. 
10 Sep 21 by member: yeoboyeppeo
. 
10 Sep 21 by member: Berliana Yuniar Saputri
. 
10 Sep 21 by member: faridadwika20
Aku pake super bihun jadi uda ada takarannya dr situ 190kkal~ urusan bihun sama bumbunya jadi gampang tinggal tambahan nimbang ayam dan sayurnya 😆 
11 Sep 21 by member: AnnaLest02

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


AnnaLest02's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.