Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2021
|
50.3 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2021:
|
1289 kcal
|
Fat: 37.06g | Prot: 46.64g | Carbs: 200.71g.
Breakfast: Millennium Чёрный Шоколад , АТБ Инжирный Персик, Своя Лінія Молоко 1%, Камчадал Икра Сайды, Наш Сирок Сыр Янтар, Сильпо Лосось Слабосоленый, Хлебец, Хлеб Черный. Lunch: Шоколадное Печенье, Любимчик Сырковая Масса, Огурец (с Кожурой), Каша Пшенная, Кабачковый пирог. Dinner: Сан Саныч Семечки Жареные, Любимчик Сырковая Масса, АТБ Инжирный Персик, Еліка Млинці З Куркою, Элика Блинчики с Творогом. Snacks/Other: Камчадал Икра Сайды, Наш Сирок Сыр Янтар, Хлебец, Яблоко, АТБ Груша. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksushensiaa's Weight History
|