Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2021
|
48.2 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2021:
|
1254 kcal
|
Fat: 52.66g | Prot: 83.56g | Carbs: 65.12g.
Breakfast: Творожно-кабачковая запеканка, Fitnes Shock Печенье Неглазированное Кокос-Гречка, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Boombar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Капучино, Омлет с Молоком. Dinner: Арахис, Великолукский Мясокомбинат Чипсы Мясные Пряные , Помидоры, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые, Staropramen Пиво Светлое. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
M773vv142's Weight History
|