Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2021
|
61.2 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2021:
|
1359 kcal
|
Fat: 78.28g | Prot: 53.45g | Carbs: 112.91g.
Breakfast: Омлет или Яичница с Овощами. Lunch: Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе, Шереметьевские Торты Торт Сказка. Dinner: Буше Ризотто с Курицей и Грибами. Snacks/Other: Простоквашино Кефир 3,2%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|