Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2021
|
58.4 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2021:
|
2490 kcal
|
Fat: 127.25g | Prot: 75.18g | Carbs: 248.70g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Кафетериус Сендвич с Ветчиной и Сыром, Snickers Шоколадный Батончик с Арахисом, Orion Чокопай. Lunch: O'Zera Горький Шоколад с Начинкой Dark & Red Berries, Вкуснолюбов Блин Цезарь. Dinner: Miller Пиво, Orion Чокопай, Суши Шоп Запечённые Суши с Лососем, Папа Джонс Пицца Пеперони. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mary_good!'s Weight History
|