Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2014
|
59.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1400 kcal
|
Fat: 59.35g | Prot: 64.90g | Carbs: 168.04g.
Breakfast: Помидоры, Русский Продукт Овсяная Каша Скороешка, Активиа Творожная с Клубникой. Lunch: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Олейна Подсолнечное Масло, Краски лета Рататуй. Dinner: Самарский Бкк Хлеб Боярский, Олейна Подсолнечное Масло, Fine Food Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Хохланд Сыр Фетакса, Vici Крабовое Мясо. Snacks/Other: Акульчев Печенье Вафельное Рассыпчатое, Айсберри Мороженое "Фисташка". more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ash_julia's Weight History
|