Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2021
|
63.2 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2021:
|
1484 kcal
|
Fat: 101.68g | Prot: 33.76g | Carbs: 106.58g.
Breakfast: Kinder Bueno White, Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Останкино Карбонад Юбилейный, Черемушки Батон Нарезной Внарезку, Дымов Коньячная, Черемушки Батон Нарезной Внарезку, Летний День Молоко 3,2%. Dinner: Останкино Карбонад Юбилейный, Магнат Мороженое Брюнетка, Золоторожский Хлеб Хлеб Тостовый, French Bakery Суп-Пюре Грибной . more...
|
Losing 2.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nattie Foxx's Weight History
|