Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2021
|
59.8 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2021:
|
2051 kcal
|
Fat: 68.37g | Prot: 151.97g | Carbs: 207.62g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Дубки Грудки Куриные, Рогачев Сгущенка, Творожная запеканка. Lunch: Магнит Мюсли Тропический Микс, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая. Dinner: Кабачки Тушеные, Хлебный Дом Кекс Творожный Василеостровский, Вкусные Консервы Икра Трески Стерилизованная, Хлебозавод 22 Хлеб Ржаной, Дубки Грудки Куриные, Умалат Сыр Сулугуни, Яйцо. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaSadokhova's Weight History
|