Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2021
|
68.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2021:
|
1485 kcal
|
Fat: 64.52g | Prot: 74.21g | Carbs: 156.53g.
Breakfast: Tatasan Halva With Cocoa, ФЭГ Огурцы Малосольные, Мираторг Котлеты из Говядины, Raisad Рис с Овощами Постная Паэлья. Lunch: Красное Яблоко, Чай Несладкий, Самокат Сосиски из Куриной Грудки Ручной Вязки, Candice Cake Варёная Сгущёнка с Арахисом и Шоколадом, Вареное Яйцо. Dinner: Банан, Останкино Эскалоп Свиной, Добрянка Корюшка Горячего Копчения. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
seluyanova's Weight History
|