Okeyanny's Journal, 08 Sep 21

Заряжаюсь с утра пораньше 💆🏻‍♀️
Больше любите заниматься утром или вечером?

View Diet Calendar, 08 September 2021:
1214 kcal Fat: 44.04g | Prot: 91.74g | Carbs: 119.34g.   Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Кофе, Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара. Lunch: Свекла Вареная, Магнит Морковь Вареная, Оливковое Масло, Куриная Грудка, Булгур (Вареный). Dinner: Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе, Помидоры. Snacks/Other: Апельсин, Свекла Вареная, Миндаль Миндаль. more...

117 Supporters    Support   

1 to 20 of 43
Comments 
Утром 
08 Sep 21 by member: mondial1989
Больше люблю кушоц, а не заниматься😀 
08 Sep 21 by member: OnionH8er
вечером))) 
08 Sep 21 by member: mikhalova_ksenia
Конечно УТРО💪😂Лёгкость бодрость активность...заряд на весь день💃 
08 Sep 21 by member: Наташечка77
До 13.00😉 
08 Sep 21 by member: yamerzlikina
в обед) 
08 Sep 21 by member: Nikolai35
Утром народу почти никого в зале. Хорошо)  
08 Sep 21 by member: Natalia_lnm
Утром , днём. Но желание не всегда совпадает с возможностью:)) 
08 Sep 21 by member: North-Wind
лучше вечером. но если не тороплюсь то и утром нормально заходит, а 11 
08 Sep 21 by member: YANACHUDINOVSKIKH
После обеда. С утра я тормоз, могу залипнуть в одну точку на полчаса😁 Сегодня из-за этого с сыном в школу чуть опоздали... 
08 Sep 21 by member: elena.kurzina
Красивая🤗 
08 Sep 21 by member: elena.kurzina
Только утром. Вечером не могу себя заставить 
08 Sep 21 by member: khromovaolga2017
я люблю утром и максимум до 13.00. потом отдыхать, кушать, отдыхать и кушать. Но судьба распоряжается часто в сторону вечера. Вечерние трени не люблю. Ибо много народу, и вообще к концу дня я уже в разбавленном состоянии )) 
08 Sep 21 by member: миска_молока
миска_молока, О как) Какие мы все разные))) Меня наоборот к вечеру таращит прям, стоять спокойно не могу, приседаю или отжимаюсь на кухне, пока готовится что-то😁 А до обеда (это часов до 14) я как сосиска переваренная, одно резкое движение и я уже сломалась пополам и лежу на диване умираю 😒😁 
08 Sep 21 by member: elena.kurzina
Отлично выглядишь! Мне лично нравится когда народу много занимается и все трудятся, просто заряжаешься энергией. Вечернее время 👍 
08 Sep 21 by member: Polina Koval'
Вечером 
08 Sep 21 by member: Lena_Mes
до обеда 
08 Sep 21 by member: sveta.molokova84
elena.kurzina, а ты ж сова? Да? Активна к вечеру. Я почему предположила. Я ж жаворонок, встаю в 5 максимум в 6. Без будильника. Поэтому к 14.00 я уж упахалась. Самый пик активности - это с 6 утра до 14-15.00. а дальше у меня организм Уде настаивается на поспать )😇 
08 Sep 21 by member: миска_молока
А я люблю и утром (часов в 10-11), и вечером (часов в пять-шесть) 😉 
08 Sep 21 by member: storyowner
Утром. Вечером сил нет. 
08 Sep 21 by member: Алина210

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Okeyanny's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.