Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2021
|
74.9 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2021:
|
1429 kcal
|
Fat: 67.16g | Prot: 104.03g | Carbs: 105.60g.
Breakfast: Макароны с Маслом, Подлива, Олейна Подсолнечное Масло , Лента Печень Говяжья Жареная с Луком, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Помидоры, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%. Dinner: Жупиков Карпаччо из Мяса Птицы. Snacks/Other: Летний День Молоко 3,2%, 35 Конфета со Сливочной Начинкой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetayaroslavova's Weight History
|