dharhkho.'s Journal, 07 Sep 21


View Diet Calendar, 07 September 2021:
2772 kcal Fat: 120.65g | Prot: 289.55g | Carbs: 130.10g.   Breakfast: MyProtein Peanut Butter Crunchy, Hacendado Plátano, Maitre Jean Pierre Bio Tostas Avena y Chia, Café. Elevenses: Pepino, Hacendado Almendra Natural, Hacendado Zanahoria. Lunch: Consum Batido Proteínas Plus Chocolate, Pechuga de Pavo, Pajariel Cecina, El Ventero Queso a la Plancha, Berenjena,  Aceite de Oliva. Afternoon Tea: Alesto Bio Semillas para Ensalada, Hacendado Almendra Natural, BIOPROX ISOCFM Protein Isolate, Hacendado Arándanos Enteros , Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Dinner: Consum Batido Proteínas Plus Chocolate, Hacendado Sardinas Ahumadas con Madera de Haya, Kerrygold Cheddar, Hacendado Seitán a la Plancha. Snacks/Other: Blanxart Chocolate Negro Guayaquil 95% . more...
2623 kcal Exercise: Weight Training (moderate) - 1 hour, Elliptical - 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Que es lo que hay entre el calabacin y el pavo??? 🤔  
07 Sep 21 by member: valdu0119

     
 

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