Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2021
|
82.4 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2021:
|
1781 kcal
|
Fat: 96.49g | Prot: 58.51g | Carbs: 174.06g.
Breakfast: Mirel Колечки с Творогом, Рококо Карпаччо Из Мяса Птицы, Жареное Яйцо, ВкусВилл Фрикадельки из Индейки, Сахар, Zinus Миндальное Молоко, Nescafe Dolce Gusto Лунго. Lunch: Nescafe Dolce Gusto Лунго, Zinus Миндальное Молоко, Сахар, ВкусВилл Десерт Морковный Веган, Вкусвилл Филе Трески в Горничной Соусе с Булгуром. Dinner: Чернослив Свежий, Дыня. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Валерия Бедрак's Weight History
|