Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2021
|
99.1 kg
Lost so far: 27.9 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2021:
|
1361 kcal
|
Fat: 46.33g | Prot: 110.32g | Carbs: 125.14g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Манкой. Lunch: Домашний Очаг Мясо Куриное по-Французски с Картофелем Зарумяненным. Dinner: Курица по Французски, Творожная Запеканка с Манкой. Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
s.anastasiya7's Weight History
|