Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2021
|
78.8 kg
Lost so far: 24.8 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2021:
|
825 kcal
|
Fat: 29.39g | Prot: 41.05g | Carbs: 100.97g.
Lunch: ВкусВилл Борщ Украинский с Курицей, Чеснок, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Перекресток Хлеб Фитнес, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Almette Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски. more...
|
Gaining 4.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SergeiPanasiuk's Weight History
|