Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2021
|
102.9 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2021:
|
2241 kcal
|
Fat: 108.21g | Prot: 122.56g | Carbs: 201.22g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыробогатов Сыр Мраморный , Овс новый, Кофе с Молоком. Lunch: Смак Булка с Отрубями, Смак Плов со Свининой (с Зирой), Останкино Карбонад Юбилейный, Гринагро Сметана 10%. Dinner: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Горбуша под сыром. Snacks/Other: Окей Пирог с Зеленым Луком и Яйцом, Дыня Торпеда, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Клубника, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sorokinaa741's Weight History
|