Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2021
|
74.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2021:
|
931 kcal
|
Fat: 34.27g | Prot: 52.59g | Carbs: 102.15g.
Breakfast: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Яйцо, Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые, Умалат Сыр Адыгейский. Lunch: Тортьяна Торт Бисквитный "Чарли", Простоквашино Сметана 15%, Кабачки Жареные, Перловка Отварная, Табрис Курица Отварная. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vredina110's Weight History
|