Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2021
|
40.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2021:
|
980 kcal
|
Fat: 27.08g | Prot: 68.68g | Carbs: 115.32g.
Breakfast: De Luxe Пластівці Вівсяні Дрібнозернові , Крабовые Палочки, Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), Жареное Яйцо, Брынза, Galleti Хлібці Житні, Хлібці Удальці Пшенично-Вівсяні, Jacobs Кофе. Lunch: Фрукты Слива, Молокія Йогурт 2,5, Ферма Творог 0.2%, Хлібці Удальці Хлібці Пшенично-Гречані. Dinner: Словяночка Молоко 2,5%, Ферма Творог 0.2%, Ломті Хлебцы , Jacobs Кофе, Сильпо Яблоко Чемпион. Snacks/Other: McDonald's Флет Вайт, Алыча, Biscotti Маскарпоне. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasia_syrova's Weight History
|