Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2016
|
68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
915 kcal
|
Fat: 33.05g | Prot: 41.83g | Carbs: 123.11g.
Breakfast: Ашан Сыр Российский 50%, Самарские Хлебцы Злаковый Коктейль, Скумбрия Холодного Копчения, Гречка Отварная. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, Яблоко. Dinner: Красная Цена Оливки без Косточки, Красная Цена Горошек Зеленый, Лайм, Зеленое Яблоко, Зеленый Листовой Салат, Петрушка, Морская Капуста. more...
|
|
1799 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Vacuuming - 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
natashavalyaeva9's Weight History
|