Good_enoff's Journal, 05 Sep 21


View Diet Calendar, 05 September 2021:
1708 kcal Fat: 67.12g | Prot: 128.90g | Carbs: 142.39g.   Breakfast: Banan, Arla Lättfil. Second Breakfast: Arla Minimjölk, Blåbär, Arla Mild Yoghurt Grekisk , Gäsene Bondmoran 10%. Elevenses: ICA I Love Eco Ekologiska Mandlar. Lunch: Triumf Glass Gammaldags Gräddglass Vanilj , Kokosolja, Alpro Mandelmjölk Osötad, AXA Havregryn , Arla Keso Mini, Banan, Ägg. Afternoon Tea: Lindahls Kvarg Citron-Lime, Lindahls Drickkvarg Smultron , Blåbär, ICA I Love Eco Ekologiska Mandlar, ICA Gott Liv Chiafrön, Banan, Lindahls Kvarg Laktosfri Naturell 0,2%, Proviva Proviva50 Hallon Björnbär. Dinner: BOB Svart Vinbärsgelé , Körsbärstomater, Gröna Ärter (Frysta), Vispgrädde, Potatis (med Skal, med Salt, Kokt), Fläskkotlett. Snacks/Other: Yoggi Jordgubb & Citron, Arla Mild Yoghurt Grekisk . more...
1511 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

11 Supporters    Support   

Comments 
Vad är det? 
06 Sep 21 by member: newfoundcarla
Gryta på fläskkotlett, lök, vitlök, buljong, kryddor, lite grädde. Den blev god 😋 
06 Sep 21 by member: Good_enoff
Tack! Ser got ut. Var potatis kokade i eller separat? 
07 Sep 21 by member: newfoundcarla
Kokad i samma gryta… gott även att lägga i morötter  
07 Sep 21 by member: Good_enoff
Tack! Ska prova 
07 Sep 21 by member: newfoundcarla

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Good_enoff's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.