|
View Diet Calendar, 05 September 2021:
|
1601 kcal
|
Fat: 98.54g | Prot: 57.06g | Carbs: 132.48g.
Breakfast: التبولة (البرغل مع الطماطم والبقدونس), توست, مكسرات جوز البقان المحمصة والمجففة (بدون ملح), الخيار (مقشر), الخس الأخضر, فلفل جالابينو, بقدونس, بيضة مسلوقة, الزيتون (صغير- كبير جدا). Lunch: التبولة (البرغل مع الطماطم والبقدونس), لحم الدجاح المفروم, فلفل جالابينو, الذرة الصفراء الحلوة (بذرة كاملة،قطع مفرغة من السوائل،معلبة), كوسة (مع الملح،مفرغة من السوائل،مطبوخة،مسلوقة). Snacks/Other: Bim Patito Sade Patates Cipsi. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
batoulwy's Weight History
|