33 gr protein kahvaltım:))
View Diet Calendar, 05 September 2021:
|
1005 kcal
|
Fat: 43.13g | Prot: 40.48g | Carbs: 111.19g.
Breakfast: Zeytinyağı, Yumurta, Siyah Zeytin, Haşlanmış Nohut, Yayla Haşlanmış Fasulye . Lunch: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Sade Mısır Cipsi, Ülker Pötibör Bisküvi, Yaşam Tahinli Susamlı Kurabiye . more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
makarnayemekistiyorum's Weight History
|