Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2021
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55.8 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 September 2021:
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975 kcal
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Fat: 62.74g | Prot: 83.21g | Carbs: 20.45g.
Lunch: 마이노멀 키토 알룰로스, Heinz 하인즈 굿 마요네즈, 삶은 계란, 제로베이커리 브라우니, 녹색 올리브, 레고스 페스토 선드라이드 토마토, 조기구이. Dinner: 찐 또는 삶은 새우. more...
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Gaining 1.8 kg a Week
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