Nay Khansa's Journal, 04 Sep 21


View Diet Calendar, 04 September 2021:
2005 kcal Fat: 99.98g | Prot: 162.98g | Carbs: 127.66g.   Breakfast: Quaker Instant Oatmeal Grain, VECTORLABS Master Whey, Kopi. Lunch: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Santan, Daging Sapi, Bimoli Minyak Goreng, Tahu Goreng, Wortel Dimasak, Kecambah, Nasi Merah. Dinner: Tempe Goreng, Bawang Putih, Wortel Dimasak, Kecambah, Tahu Goreng, Telur Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Other: Martabak Telur, Nanas, Alpukat, Herbalife NRG, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, VECTORLABS Whey Protein, Kacang Almond. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Nay Khansa's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.