Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2021
|
58.9 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2021:
|
1620 kcal
|
Fat: 86.90g | Prot: 68.79g | Carbs: 142.08g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, Кофе. Lunch: Фрукты в Шоколаде, Шоколадница Круассан с Лососем Бенедикт , Traveler's Coffee Торт "Красный Бархат", У Палыча Пирожные Кейк Попсы, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Dinner: Юбилейное Мороженое Шоколадное, Чай, Хлеб Черный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kazimita's Weight History
|