|
Победа! Эту цифру на весах я не видела более пяти😡лет!!! Сброшено 16,3 кг., двигаюсь дальше!!!
|
 Comments
04 Sep 21 by member: sashXX
|
04 Sep 21 by member: 3volk
|
04 Sep 21 by member: amina3283
|
04 Sep 21 by member: Inga_Il
|
04 Sep 21 by member: АнастасияУстюгова
|
04 Sep 21 by member: KatyaKA7
|
Ехууу!!! Вы молодец, поздравляю))
04 Sep 21 by member: Гульнара :-)
|
Несколько лет я пыталась похудеть, но основательно взялась с января. Получается за 8 месяцев. Сначала питалась на 1300, потом как то перестала считать. Сейчас не считаю, скорее слежу за тем, что ем. Но без фанатизма, бывают дни, когда лишнее позволяю, просто слежу, чтобы не превратилось в систему. Можно и быстрее, конечно, но при таком темпе у меня реально подтягивается кожа, нет дряблости, хотя мне 40 лет.
04 Sep 21 by member: Nat_1981
|
Забыла написать) спорт прочно вошёл в мою жизнь!!!
04 Sep 21 by member: Nat_1981
|
Потрясающе! это моя мечта))) тоже на 1300 сейчас, начала недели 2 назад. Пока без спорта, не очень его люблю. Летом начинала бегать на даче, но когда уехала, всё закончилось. Надеюсь за год увидеть такую же цифру на весах💓💓💓
04 Sep 21 by member: MARICCO80
|
04 Sep 21 by member: ivanovazina39
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nat_1981's Weight History
|