|
Обед. 621 Ккал
View Diet Calendar, 02 September 2021:
|
2265 kcal
|
Fat: 92.06g | Prot: 204.99g | Carbs: 158.08g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Сыр с Плесенью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Lunch: Вареное Яйцо, Ананас, Botanica Микс Зелени Салатный, Жареная или Запеченная Курица, Сладкий Лук, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Рис Вареный. Dinner: Арбуз, Форель, Рагу из Кабачков, Картофельное Пюре, Колбаса, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,2%, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль , Valio Молоко 1,5%, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
StillWhite's Weight History
|