Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2021
|
68.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2021:
|
2454 kcal
|
Fat: 116.33g | Prot: 144.61g | Carbs: 175.64g.
Breakfast: Фарш, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Мираторг Рататуй, Вкусберри Творожная Масса с Ванилином. Lunch: Boombar Протеиновый Батончик Тирамису, Магнит Клубника, Пятерочка Банан. Dinner: ВкусВилл Ленивые Голубцы в Сметанном Соусе, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, ВкусВилл Заливное из Индейки Пп. Snacks/Other: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Маркет Перекресток Лечо, Волжаночка Яйцо, Азбука Вкуса Кольцо Творожное От Шеф-Кондитера АВ, Андронова Лавка Сыр Плавленый Копченый. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nikromanov95's Weight History
|