nakolya's Journal, 02 Sep 21

завтрак. 360 кл + какао на молоке.140 кл.

View Diet Calendar, 02 September 2021:
1724 kcal Fat: 85.38g | Prot: 80.06g | Carbs: 161.96g.   Breakfast: Nesquik Какао на Молоке, Жареное Яйцо без Жира, Global Village Авокадо ХААС, Arla Сыр Natura Сливочный , Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Lunch: Приготовленная Красная Фасоль, Азбука Вкуса Рис Басмати Отварной. Dinner: Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Азбука Вкуса Рис Басмати Отварной, Грядка Удачи Фасоль Красная в Томатном Соусе. Snacks/Other: Молочное Раздолье Молоко 3,4%, Ultimate Nutrition Протеиновый Коктейль, Русский Холод Настоящий Пломбир Рожок-Гигант. more...
1574 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

20 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nakolya's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.