|
Terong balado tapi terongnya di kukus enak ttep manis + tempe goreng + krupuk .. alhamdulillah 🤲
View Diet Calendar, 02 September 2021:
|
1105 kcal
|
Fat: 44.09g | Prot: 35.31g | Carbs: 144.40g.
Breakfast: Jambu Kristal. Lunch: Kerupuk Putih, Terong Balado, Tempe Goreng, Nasi Putih. Dinner: Kerupuk Putih, Nasi Goreng. Snacks/Other: Pizza Hut Deluxe Cheese. more...
|
|
 Comments
kayanya enak.. pengen juga terong baladonya...bsok bikin aaahh
02 Sep 21 by member: ani salsabila
|
bisa kurus, makannya begini?
02 Sep 21 by member: yoks28
|
berapa kalori smua ini kak
02 Sep 21 by member: devinazahra8686
|
@yoks28 mnurutku bisa. Kalau masih di defkal knapa enggak. 😊
02 Sep 21 by member: devinazahra8686
|
Ani : bikin ka terongnya jangan digoreng dikukus aja , trus bumbunya tumis pake minya dikit aja ,, mantepp rasanya 👍
02 Sep 21 by member: ritasadiah44
|
@devina : ini kurleb 500 kalori ka ..
02 Sep 21 by member: ritasadiah44
|
02 Sep 21 by member: ritasadiah44
|
ngomong2 BB awal kita sama ya ...mueah2an aku bs konsisten nyampe goal BB yg ku inginkan aamiin🤲...ya bsok coba di kkus aja terong nya.
02 Sep 21 by member: ani salsabila
|
Ani : amin ka mudah”an konsisten ya ,, aku jga blm di bb yang aku pengen ,, 2kg lagi susah bangett , tapi sekarang dietnya lagi santuy banget hehe mudah” masih bisa turun hehe
02 Sep 21 by member: ritasadiah44
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ritasadiah44's Weight History
|