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guten Morgen ihr lieben 🤗 gestern war absolut nicht mein Tag. gestartet ist er echt gut. und dann kam der Heißhunger... und ich konnte mich kein bisschen dagegen wehren. wenigstens habe ich meine beiden Kinder mit dem Rad in die Krippe/KiGa gebracht und war abends noch bei der Funktionsgymnastik. jetzt hoffe ich, das das große Plus (1kg!!!!!) auf der Waage nur Wasser ist 😅
View Diet Calendar, 02 September 2021:
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2156 kcal
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Fat: 91.74g | Prot: 113.36g | Carbs: 215.50g.
Breakfast: Banane, Birnen, Äpfel, Weintrauben, Milch 1,5%, REWE Bio Agavendicksaft, Kellogg's Coco Pops , Alnatura Amaranth Gepufft, Ja! Speisequark Magerstufe, Kellogg's Corn Flakes, Milch 1,5%, Kaffee. Lunch: REWE Vollkornbrot Geschnitten , Ja! Mozzarella. Dinner: Gut & Günstig Champignons , Aldi Gehacktes Gemischt, Grüne Brechbohnen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), REWE Vollkornbrot Geschnitten . Snacks/Other: Gutfleisch Zwiebelmettwurst, REWE Vollkornbrot Geschnitten , Ja! Party Nüsse. more...
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 Comments
Ach keine Sorge, von einem auf den anderen Tag ist es sicher kein Kilo Fett 😉 liebevolle Selbstfürsorge
02 Sep 21 by member: m.i.a2
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Habe grad das gleiche Problem 😑 gestern, ein üblen Fressflash gehabt😱🙈...Ich hoffe für uns Beide, dass es, eine Welle 🌊 ist und sie sich in den nächsten Tagen löst.🙏🏼
02 Sep 21 by member: Puppi Popcorn
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Ich hab heut meine Vollkornbutterkekse sinnlos in mich rein gefuttert. Jetzt ärgere ich mich wahnsinnig. Ich mag gleich gar nicht tracken, aber ich schau dann trotzdem. 🙈🤨
02 Sep 21 by member: chrissie0471
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🤔🤪 Ich habe heute so einen Tag...Heißhunger 💥🙈. Bin auch etwas über 1300 kcal. liegt daran, daß ich kurz vor meinen Tagen bin.
02 Sep 21 by member: kugli
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Dani2702's Weight History
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