Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2021
|
60.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2021:
|
1588 kcal
|
Fat: 83.15g | Prot: 95.82g | Carbs: 124.69g.
Breakfast: Bonfesto Рикотта Лайт, Пиканта Кабачковая Икра, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Lunch: Гринагро Творог Зерненый 5%, Избенка Икра Кабачковая, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, ВкусВилл Варенье из Сосновых Шишек, Блины на Сыворотке, Веселый Молочник Сметана 15%. Dinner: Смешанные Орехи, Салат из Помидоров и Огурцов, Краб, Semper Картофельное Пюре с Овощами и Телятиной. Snacks/Other: Пирожок с Капустой. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
avreliya2018's Weight History
|