linda_46's Journal, 01 Sep 21

на ужин:
паровые котлеты с куриной грудкой, цукини и морковью;
овощи на пару;
за кадром 13г пп-шного хлеба.

---

1098 kcal

Fat: 38.59g | Prot: 97.90g | Carbs: 99.69g.   Breakfast: Riso Vital Хлебцы 5 Cereals And Quinoa, Pastas Арахисовая Крем-Паста с Кэробом, Яблоко, Ceressa Мука Пшеничная Цельнозерновая , Danone Activia, Брест Литовск Творог 3%, JLC Branza 2%, Яйцо Куриное, Sana Кефир 1%, Nora Смесь из 5 Злаков. Lunch: Bucuria Конфеты Moldova, Банан, Teos Йогурт Греческий, Кунцево Хлопья Кукурузные , Pure Taste Pâine De Făină De Orez, Mazăre Şi In, Брынза, Pastas Арахисовая Крем-Паста с Кэробом. Dinner: Морковь на Пару, Брокколи на Пару, Цветная Капуста на Пару, Арбуз, Pure Taste Pâine De Făină De Orez, Mazăre Şi In, Voinicel Produs Acidolactic 3,2%, Савушкин Творог Зерненый 5%, Молодые Цуккини, Яичный Белок, Floreni Куриная Грудка, Зеленый Лук, Lactate De Calitate Овечья Брынза , Pure Taste Pâine De Făină De Orez, Mazăre Şi In, Здоровое Меню Молоко Гречневое, Цветная Капуста на Пару, Брокколи на Пару, Молодые Цуккини, Neo Мороженое Клубничное. more...