|
sekalinya keluar rumah, eh tetangga pd bilang.. "pantesan tth ko kurusan, taunya lg sakit ya".. tolong atuh buibu aq kurusan krn udh 4bln defkal bukan krn sakit ih..
View Diet Calendar, 01 September 2021:
|
1482 kcal
|
Fat: 35.52g | Prot: 74.86g | Carbs: 214.65g.
Breakfast: Agar-agar Pencuci Mulut, Bacang, Lontong. Lunch: Nasi Putih, Kecap Manis, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Lemper, Sushi dengan Sayuran dan Seafood. Dinner: Burger Vegetarian, Bakso Aci, Rengginang, Sasa Saus Sambal, Wings Food Kecap Manis Sedaap, Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus, Lontong. Snacks/Other: Seblak, Dua Kelinci Sukro Oven, Kue Bolu Coklat. more...
|
|
 Comments
yaampun keliatan muda banget
01 Sep 21 by member: Bektiprihan
|
mulut tetangga sepedas mulut netizen 🤦🤭
01 Sep 21 by member: Aming73
|
selamat Mbak @nopirumaya💯❤️
01 Sep 21 by member: Aming73
|
hahaha iya sama kaya saya, 10 kg turun dibilang kaya orang habis sakit, matanya celong kaya ga sehat, bagusan yg kmrn berisi wkwkwkwk
01 Sep 21 by member: SuciRahmawati2303
|
01 Sep 21 by member: vvftrl
|
01 Sep 21 by member: susantilathif
|
mbak pakai olahraga ngakM
01 Sep 21 by member: naltzy
|
kalo kurusan karena hidup sehat jadi keliatan mudaan ya. jadi tambah semangat akuuuu
01 Sep 21 by member: rrratih
|
semangat mbak Nopi GK usah dengerin tetangga julid, sehat slalu mbak 😍😍😍
01 Sep 21 by member: umi1301
|
kenapa yah kadang orang orang tuh kaya gitu, saya juga kira sakit karna kurusan.. cape deh🥱
01 Sep 21 by member: nami2625
|
01 Sep 21 by member: velyaregita
|
4 bulan di rumah terus kekeke
01 Sep 21 by member: no longer yours
|
selama masih kuat jawab, jawab... udah ga kuat jawab ketawa ajah... 😆
01 Sep 21 by member: Rina0K
|
wah rame bnyk tamu ternyata🥰
iya sih paling aq senyumin aja pas ada yg bilang kyk gtu,,hehe😆
maksd aq bukan slm 4bln gk kluar rumh ya, tp ttngga pas aq kluar rumah sblm dvonis sakit tuh gak komen apapun, tp pas 2minggu lalu divonis sakit eh pada blg kurusan krn sakit katanya😅😆
sehat dan semangat sll ya buat pejuang bodygoal💪😚
oiya aq juga suka olga ko wlwpn cuma seminggu 2-3x aja, (aerobic minimal 30menitan aja)
krn sakitku jg di tuntut buat diet juga, no mknn yg berlemak dan digoreng❤
01 Sep 21 by member: nopirumaya
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nopirumaya's Weight History
|