Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2021
|
94 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2021:
|
1771 kcal
|
Fat: 73.27g | Prot: 131.71g | Carbs: 129.51g.
Breakfast: Starbucks Латте Обезжиренный. Lunch: Вареное Яйцо, Мираторг Котлетки из Телятины, Окей Баклажан, Красный Сладкий Перец, Националь Рис Бурый Нешлифованный. Dinner: SPAR Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Zero Coco Jamboo, Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад, Zero Маффин Ромовая Баба, Slim Bite Фруктово-Ягодный Батончик Малина, Zero Маффин Тирамису, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 3.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|