Elirapallo's Journal, 31 Aug 21

Macros de hoy..😊

View Diet Calendar, 31 August 2021:
1273 kcal Fat: 84.11g | Prot: 105.25g | Carbs: 24.16g.   Breakfast: Nueces, Café, Huevo, Serrano Jamón Serrano. Lunch: Queso Gouda o Edam, Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo sin Piel, Calabacín. Dinner: SPAR Gazpacho Tradicional, DIA Queso Curado, Pechuga de Pollo sin Piel. Snacks/Other: Reina Yogur Natural Estilo Griego, Nueces. more...
2218 kcal Exercise: Spining - 45 minutes, Resting - 14 hours and 15 minutes, Sleeping - 9 hours. more...

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Comments 
Nena si sigues ardiendo así desapareces...  
31 Aug 21 by member: evafan2005
Hola Eli, que estas en una dieta baja en carbohidratos y alta en grasas? si es así como te va , llevas mucho tiempo? lo digo porque yo la estoy empezando. Gracias y a seguir así  
31 Aug 21 by member: diosjj

     
 

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