Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2021
|
78.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1244 kcal
|
Fat: 55.94g | Prot: 99.43g | Carbs: 86.09g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Bonduelle Оливки без Косточки, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Ветчина Индейки, Овсяноблин. Lunch: Картошка Печеная, Куриные Крылышки с Кожей , Суп Куриный с Чечевицей. Snacks/Other: Ёбатон Протеин, Магнит Банан, Простоквашино Молоко 1,5%, Русское Море Сельдь, Царь Хлеб Хлеб Зимневский. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина Баринова %)'s Weight History
|