Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Ольга06061501
Journal
31 Aug 21
Ольга06061501's Journal, 31 Aug 21
Ольга06061501's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2021
90.3 kg
Lost so far:
1.9 kg
.
Still to go:
28.3 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 31 August 2021:
1324 kcal
Fat: 77.68g | Prot: 67.56g | Carbs: 94.91g.
Breakfast:
Оболонь Живчик, Сыр Голландский, Поджаренный Хлеб из Цельной Пшеницы, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром.
Lunch:
Сметана , Галя Балувана Перец Фаршированный с Мясом.
Dinner:
Эпикур Куриное Филе Бедра, Санта Бремор Чука, Помидоры.
more...
2310 kcal
Exercise:
LPG массаж - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours.
more...
Losing 0.2 kg a Week
0 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
Ольга06061501's Weight History
View Complete History